samedi 25 mars 2023

FILET DE CABILLAUD A LA VANILLE (4 Personnes)

INGREDIENTS

  • 400 g de filet de cabillaud
  • 2 gousses de vanille
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • sel 
  • poivre

PREPARATION

  • Tapisser la plaque du four de papier sulfurisé.
  • Déposer le poisson.
  • Fendre les gousses de vanille dans le sens de la longueur.
  • Les couper en petits morceaux et les déposer sur le poisson.
  • Saler, poivrer. Arroser d’huile d’olive.
  • Recouvrer le poisson de papier sulfurisé. Refermer la papillote.
  • Enfourner et faire cuire à 160 °C (th 5/6) 8 à 10 min environ.
  • Ouvrir la papillote pour vérifier la cuisson.

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