INGREDIENTS
- 4 ou 8 œufs
- un kilo d'épinards surgelés
- 30g de beurre
- 25cl de lait
- 20g de Maïzena
- 80g de fromage râpé
- sel, poivre, muscade
PREPARATION
- Passer les œufs sous l'eau, les mettre dans une casserole, recouvrir d'eau froide et portet à ébullition. Cuire 8 min à partir de l'ébullition. Ecaler de suite sous l'eau froide
- Mettre les épinards surgelés au micro-onde, ou au four et les égoutter. Les faire cuire ensuite, tout doucement dans le beurre fondu, saler
- Préparer une béchamel légère: dans une casserole mettre la maïzena , et la délayer petit à petit avec le lait froid. Mettre à cuire en mélangeant constamment jusqu'à ce que l'on obtienne une consistance onctueuse. Assaisonner sel, poivre, muscade
- Mettre les épinards au fond du plat à gratin, disposer les œufs dessus, verser la sauce puis répartir le fromage rapé
- faire gratiner
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire